Warna warni hidup

Friday, October 15, 2021

Formula Baru Pediasure Dengan Arginine Dan Vitamin K

Vita Pusvitasari October 15, 2021 19 Comments

Abbott kemarin Kamis tanggal 14 Oktober 2021 meluncurkan inovasi Pediasure formula baru dengan Arginin dan Vitamin K, serta inisiatif untuk dukung Visible Growth dan pertumbuhan optimal anak. Masa anak-anak asupan nutrisi sangat penting karena pertumbuhan sangat cepat. Jangan sampai di periode emasnya anak stunting akibat kurang nutrisi. Tanda kurang nutrisi yaitu berat badan kurang/underweight, tengkes/stunting, wasting/berat badan rendah dibandingkan tinggi badan dan defisiensi mikronutrien.

Acara kemarin dimoderatori oleh mbak Daniar Achri (presenter CNN Indonesia) menambah acara dari awal sampai akhir sesi tanya jawab makin seru dan menarik.

Menurut dr. Cut Nurul Hafifah, SpA (K) / dokter spesialis anak, konsultan nutrisi dan penyakit metabolik, tumbuh kembang anak menentukan bisa tumbuh tinggi enggaknya sampai usia 2 tahun. Kunci agar anak sukses MPASI itu yaitu sejak usia 6-9 bulan diperkenalkan dengan semua jenis makanan tentunya disesuaikan teksturnya. Nah jika anak sudah makan dan nyemil banyak tak bertambah tinggi atau beratnya, bisa disebabkan oleh sistem pencernaan kurang baik atau adanya penyakit infeksi. Harus diobati dan dibetulkan dulu baru bisa tumbuh dengan optimal. Menurut dokter Cut juga dimulai dari Inisiasi menyusui dini setelah lahiran itu 1 jam, nah ini ketika anak pertamaku lahir via SC aku kurang dikasih kesempatan untuk IMD, belum ada 10 menit bayi udah dibawa oleh bidan dan perawat untuk dihangatkan dan dimandikan, sama ketika di ruang perawatan saat jam berkunjung bayiku dibawa padahal lagi menyusu. Nah makanya nanti lahiran anak kedua gak mau di RS itu lagi, mau yang lebih nyaman lebih lama IMD juga bayi. Aku tidak lulus ASI ekslusif untuk bayi pertamaku, jadi sampai sekarang campur susu formula. Oleh dokter anakku pernah juga dikasih susu penambah nutrisi seperti pediasure ini setelah usia diatas 1 tahun, sekarang anakku usia 1 tahun 11 bulan, pernah konsumsi pediasure vanila 400gr/sekaleng 3x125ml sehari sesuai anjuran dokter anak untuk BB booster dan memperbaiki pola makan.

Mengenai MPASI bener juga sesuai menurut dr.Cut bahwa anak lebih butuh protein dan lemak juga karbohidrat. Sama juga seperti dokter anakku kasih santan untuk lemak dan kaldu protein hewani saat awal MPASI. Dan betul juga jika anak terbiasa sejak kandungan apa yang ibunya makan gak usah pas MPASI kasih keju ma Evo jadi eneg anak malah gak mau makan, diingat saja apa yang kita makan ketika hamil kasih ke anak kita pasti mau makan. Makanan tinggi kalori sangat dibutuhkan, anakku termasuk TB naik pesat tapi BB naik irit walau masih dibatas ambang wajar. Cuma aku pun Konsul ke dokter anak jika anaknya aktif, ceria, tumbuh kembang sensorik dan motoriknya sesuai usianya anaknya sehat. Tapi betul pengaruh gen itu hanya sedikit tapi dari nutrisi pengaruh banyak. Ya betul sih aku pun mamahku tak terlalu tinggi walau bapakku lumayan tinggi, aku tinggi ditambah minum suplemen dan susu. Untungnya walau makan anakku dikit, dia masih suka nyemil, sama dengan dr.Cut dokter anakku juga bilang kasih makanan yang tinggi kalori jangan pure pisang tapi kasih yoghurt keju atau meses coklat, biskuit atau sereal dengan susu, dibikin enak jika jus alpukat kasih susu atau yoghurt.

Memang katanya jika anak bosan atau picky Eater kuncinya di variasi menu, bahkan menurut dokter anakku bisa sampai 10 kali ganti menu dalam sehari, temukan makanan favorit, dan jika anak bosan ya ganti menu. Sistemnya gini nih contoh yang dikasih dokter anakku jam 06.00 susu, 08.00 makan pagi, 10.00 Snack time, 12.00 makan siang, 14.00 susu, 16.00 Snack time, 18.00 makan malam, 20.00 susu. Sistem makan seperti ini bisa memperbaiki saluran cerna dan anak terbiasa makan enak juga sehat. Memang teori selalu tak sesuai kenyataan, memang agak ribet cuma kita sebagai ibu harus mengusahakan yang terbaik buat anak kita. Kalau kata mamahku menurut dokter anak ketika aku kecil memang jika susah makan, susu bisa ganti nutrisi yang hilang. Cuma di usia anakku saat ini maksimal 3 gelas sehari. Ya betul di usia 8 mau ke 9 bulan anakku sempat gastritis, dan ada gejala ISK walau dikit, setelah diobati antibiotik dan dikasih suplemen nafsu makannya membaik lagi.

Menurut dr.Cut anak juga harus sering diukur TB dan BB nya, anakku setiap sekalian imunisasi dari usia 2 hari sampai 2 tahun diukur tinggi badan dan ditimbang berat badannya, sesekali juga lingkar kepalanya.

Kak Sherina sebagai brand ambasador Pediasure, waktu kecilnya minum susu pediasure karena rasanya enak, dan terbukti membantu asupan nutrisi dan tumbuh optimal juga mendukung potensi bakat anak di masa depan. Kak Sherina minum dua gelas sehari pediasure, tidur cukup untuk dukung growth hormon, sejak kecil ibunya memberi makanan bergizi dan stimulus yang tepat untuk mendukung tumbuh kembangnya, rajin mengukur tinggi dan berat badan juga.

Menurut Kak Duma Riris memang betul terbukti asupan nutrisi dengan tambahan susu, madu bahkan ibunya ketika Kak Duma kecil ada waktu Snack time membantu tumbuh tinggi dengan baik. Kak Duma juga suka melibatkan anaknya untuk bikin cemilan dan makanan bersama, sehingga ketika waktunya makan anak-anaknya makin lahap. Kak Duma juga bilang bahwa anak-anaknya juga suka yoghurt sebagai cemilan sehat.

Menurut DR. Jose Rudolfo, Pediasure sudah ada selama 25 tahun di Indonesia, perbedaannya yang sekarang formula baru dengan Arginine dan Vitamin K2 mendukung pertumbuhan optimal anak. Menurut DR. Jose juga setiap anak kebutuhan nutrisi dan kalorinya berbeda, jadi asupan susu pun berapa gelasnya disesuaikan kebutuhan si anak.

Pediasure ada rasa vanila dan coklat, kalau anakku suka vanila belum nyoba yang coklat. Dengan Arginine dan Vitamin K plus 14 vitamin dan 9 mineral membantu nutrisi tumbuh optimal anak.

Arginine membantu melancarkan peredaran darah dan mengoptimalkan saluran cerna.

Vitamin K2 bagus untuk pertumbuhan tulang bisa membantu anak tumbuh makin tinggi.

Hampers dari pediasure yang sangat bermanfaat buat anakku, painting kit pas anakku lagi suka menggambar, dan susunya pas lagi gak mau makan.

Abbott juga menyediakan Growth Pedia untuk mengukur TB dan BB dengan bantuan ahli nutrisi online. Juga mendukung agar para orang tua juga guru mengidentifikasi juga mengintervensi tumbuh kembang anak dari sejak dini. Yuk ibu-ibu sekarang makin rajin ukur BB dan TB anaknya plus perhatikan asupan nutrisi dan kalori anak, agar anak kita tumbuh sehat juga optimal, kelak di masa depan menggapai cita-citanya dengan gemilang.

Tuesday, October 12, 2021

The Power Of Social Media Dan Manfaatnya Buatku

Vita Pusvitasari October 12, 2021 4 Comments

The Power Of Social Media sangat bermanfaat buatku. Sosmed yang aku punya ada 6, pertama instagram, di instagram sekarang selain upload foto di feed dan story juga ada rells bisa video. Salah satunya adalah menyimpan kenangan berupa foto dan video, ketika hp kerestrat atau memori full foto dan video ada di instagram. Selain itu ada beberapa endorsed dapet di Instagram, ini lumayan banget nambah penghasilan, bisa buat beli susu pempers anak, bisa beli baju atau tas, atau nyambung buat sehari-hari ketika suami belum gajian. Dan ada lagi ketika mengajak orang lain untuk vaksin dan tetap prokes bisa juga di instagram.

Sosmed keduaku adalah twitter, kadangkala di twitter bisa curcol tapi tetep yang santun ada batasan ya, soalnya apa yang kita ucapkan dan tuliskan diminta tanggungjawabnya sampai akhirat nanti. Jadi gak asal jeplak babibu tapi menimbulkan efek negatif buat orang lain bahaya juga atau gak enak dibaca. Karena hal positif itu ya nular sama halnya dengan hal negatif. Dari twitter juga aku sebagai influencer bisa dapet penghasilan tambahan ketika membantu mempromosikan produk brand.

Yang ketiga blog, di blog aku bisa nulis walau ada curcolnya ada hikmah pelajaran yang aku selipkan disana, pengingat bagi diriku sendiri, untung juga jika bermanfaat untuk orang lain. Awal mula aku bikin blog nulis pengalaman program hamilku biar inget apa yang sudah dilakukan dan belum dicoba, sampai akhirnya berhasil setelah penantian 10 tahun. Nah adanya blog juga jika ada yang butuh info aku share link aja, daripada di whatsapp kudu diulang-diulang informasinya, dan kadang sudah ada beberapa bagian yang lupa.

Dari blog juga aku dapet penghasilan, jika harus menyebut angka aku total aja, karena dari 2016 sampai 2018 itu aku wanita karir kerja kantoran dan ngajar, jadi hanya sampingan, sekarang juga masih sampingan sambil momong anak, sekaligus nulis di blog itu bisa jadi self healing buatku. Bisa review hotel, restoran, wisata dan kuliner yang kadangkala bermanfaat buat orang yang lagi cari referensi, juga share tentang seputar imunisasi anak, tumbuh kembang anak juga kesehatan.

Yang keempat itu adalah youtube, kalau dari youtube aku belum dapet penghasilan karena yang subscribe baru dikit, tapi suka update sesekali, sama pernah menjual rumah di youtube lumayan jika ada pembeli yang nanya rumah detailnya kasih link youtubeku.

Yang kelima itu adalah tiktok, bikin karena ada kerjaan sosmed mengharuskan share di tiktok. Tapi suka juga bukan buat main, tapi dengerin ceramah ustadz ustadzah nambah ilmu baru deh.

Yang keenam facebook, sama juga buat share tulisan blog dan sesekali menyimpan memori pribadi juga sesuatu hal yang disponsori.

Penghasilanku dari sosmed total keseluruhan antara blog, instagram, twitter, facebook dan tik tok dalam setahun ya bukan per bulan, karena aku bukan selebgram atau artis hehe, 2016 sekitar 2jutaan, 2017 11jutaan, 2018 14jutaan, 2019 5jutaan, 2020 3jutaan, 2021 sampai bulan ini 2jutaan. Mungkin kecil bagi orang lain, tapi buatku pencapaian tersendiri, dengan basic anak IPA dan Farmasi mulai bikin sosmed dan blog dari nol sampai bisa nambah pundi-pundi walau recehan sangat bermanfaat buatku.

Ya memang social media tidak melulu tentang hal negatif, banyak positifnya juga tergantung kebijakan kita menggunakannya. Kalau kalian apa hal bermanfaat dari The Power Of Social Media . Ooh iya satu lagi bisa jadi hiburan ketika di rumah saat pandemi gini baca berita terupdate biar gak kudet, juga berselancar di sosial media. Aku juga suka buka situs Indozone disini banyak berita terpercaya, dengan sajian berita terkini, berita harian, hingga informasi secara global yang menarik untuk dibaca. Anakku suka minta screen time, agak susah gak pegang gadget sama sekali, tapi aku pakai youtube kids aja yang ada edukasinya. Tapi anakku masih mau main perosotan, sepedaan, gambar dengan crayon, playdough, masak-masakan dan main boneka juga puzzle, sesekali main ke taman perumahan juga. Aku sering update di sosial media dan blog, untuk merawat agar sosmed dan blog tak tenggelam, tetap eksis walau update tak banyak cuma konsisten kulakukan.

Saturday, October 2, 2021

Perawatan Saluran Akar Gigi

Vita Pusvitasari October 02, 2021 0 Comments

Dari Maret 2019 aku suka sakit gigi kiri atas ngilu sampai sakit kepala sebelah, waktu itu berobat dengan drg.Anto di Sentra Medika, suruh dirongsen dulu, melihat apakah gigi masih bagus, yang bermasalah enamel gusi tulang atau akar gigi atau gusi. Tapi ketika ke ruang rongsen susternya malah tanya ibu lagi hamil gak, saya gak tahu sus, karena menanti buah hati 10 tahun. Gini aja ibu telat haid gak, kayanya iya tapi gak ngerti hamil enggak, susternya gak berani karena aku takutnya lagi hamil. Nah bener aja April 2019 baru tahu aku hamil 4 Minggu. Dokter Anto malah ketawa gak berani ya bagian radiologi buat rongsennya, akhirnya dia hanya membersihkan bagian gigi kiri atas yang nyeri katanya karang gigi, tapi kata dia kok makin dalam, mau dilubangi gak dirongsen gak tahu letak masalahnya dimana. Akhirnya setelah dibersihkan enakan gigiku, waktu itu belum Pandemi dan bisa full cover asuransi sekitar 400 ribu dengan resep obat dokter dan tindakan.

Nah masalah gigi ini kumat lagi di 2020, ketemu drg. Mieke di Sentra Medika dan masih Pandemi, kata dokter Mieke ibu masih mengasihi, aku bilang sudah campur sufor. Tapi karena Pandemi dia gak bisa scalling katanya, hanya kuretase gigi dan ada peradangan gusi katanya plus sariawan, kalau masih nyeri harus rongsen dan dikasih obat kumur Alloclair dan minum cdr redoxon. Biaya APD 100 ribu bayar pribadi dan biaya dokter beserta tindakan dan obat kumur 350 ribu rupiah. Aku gak balik lagi buat rongsen karena enakan.

Nah 2021 ini aku hamil anak kedua, gigi kiri atas kumat lagi. Ini masih pandemi dan mengingat ibu hamil gak boleh rongsen gigi plus aku trimester pertama. Sore itu udah gak tahan nyerinya, ke RS Sentra Medika drg.Anto full masih antri 5 pasien dan ada tindakan cabut gigi pasien dua jadi lama, ke Bina Husada dan klinik Promergency udah pulang juga dokter giginya. Di RSIA Assalam pun sama sudah pulang, satpam Assalam kasih tahu ada klinik drg.Yahya Wijaya di dekat Bintang Mas Cibinong. Aku cobain kesitu kliniknya hanya dokter gigi Yahya Wijaya jadi gak rame, aku hanya tunggu 3 pasien. Pas kesitu udah setengah 6 mau Magrib, ada suster sekaligus asisten dan drg.nya, dokter tanya mana yang sakit dan katanya bener gak boleh rongsen plus wah ibu hamil di usia 39, ya gimana dok saya hamil anak pertama aja di 37. Sakit ya Bu kok kuat amat, ya sakit makanya kesini dok, ini giginya masih bagus tapi sudah infeksi, akar masalahnya ada di akar gigi, di salurannya sudah darah kotor bernanah, jadi giginya harus dibersihkan, dibor, dikeluarkan darah kotornya, lalu ditambal gigi yang bolongnya. Kalau giginya rusak pasti dicabut, cuma ini masih bagus jadi ditambal saja setelah perawatan saluran akar gigi kata dokter Yahya. Biaya dokter dan tindakan juga obat dikasih parasetamol Forte 650mg total hanya 200 ribu rupiah. Cuma disini gak bisa gesek kartu asuransi, sistem reimbuse dikasih diagnosa perawatan saluran akar gigi sekaligus kwitansi dan resep. Disuruh balik lagi setelah 4 hari. Hari Sabtu setelah Selasa kemarin gigi kiri atas dibor, dibersihkan juga dikeluarkan darah yang gusinya terinfeksi karena giginya meradang, dibersihkan lagi lalu ditambal. Bedanya yang perawatan pertama gak dibius, yang kedua ini disuntik anti nyeri, plus gak dikasih resep obat. Karena aku lagi hamil waktu habis perawatan juga parasetamol forte hanya kuminum selama dua hari sehari satu kali, padahal dikasih 10 tablet diminum jika nyeri sehari 3 kali. Nah yang kedua jika nyeri diminum parasetamolnya lagi, kuminum satu karena agak nyeri setelah makan malam. Menurut dokter Yahya gigiku gak bisa tambal permanen karena sudah goyang jadi tambal sementara, tapi semoga katanya gak kumat lagi sakitnya, masalahnya yang bolong nyebabin infeksi pun di tengah gigiku. Jadi kemarin itu perawatan saluran akar gigi dengan diagnosa gangna pulva.

Alhamdulillah nemu dokter gigi seperti waktu di Garut, dulu berobat gigi waktu jaman kuliah di Bandung cabut gigi bungsu aja kudu operasi bagi 4 baru diambil ma dokter gigi cewek, denger operasi aku hanya minta scalling karang gigi aja, tapi drg. Criss Alimudin di kliniknya langsung cabut bisa, karena kalau gak dicabut udah mau ke pipi tumbuhnya sakit banget. Sama halnya pernah berobat gigi di Hermina Pandanaran Semarang drg.Cristine hanya dibersihkan karang gigi juga ditambal enamel gusi tiga titik gigi yang akarnya sudah keliatan dan goyang.

Nah dokter Yahya ini mirip dokter Criss udah pengalaman dan begitu kita tunjuk sudah langsung tahu dimana akar masalah nyeri si gigi. Semoga nanti kalau sudah selesai perawatan saluran akar gigi kedua dan ditambal gak nyeri lagi gigiku karena rasanya gak enak banget. Jadi dokter hanya menyarankan jika gak sakit lagi walau tambak sementara gak usah datang lagi. Perawatan pertama dan kedua sama 200 ribu rupiah, dan sistem reimbuse semoga bisa karena surat diagnosa dan kwitansi ma resep hanya selembar kertas ada cap dokter.